Población y poblamiento

Su población estimada es de 323.609 habitantes.
La Rioja cuenta, según datos del INE de 2010, con una población de 322.415 habitantes, 161.884 hombres y 160.531 mujeres, lo que supone 713 más que en el año 2009, con una densidad de población de 63,76 habitantes por km². Es la Comunidad autónoma con menor población de España. Su capital, Logroño, con 152.500 aproximadamente habitantes, es la ciudad más poblada.
 La Rioja pierde población. La tendencia se consolida y se acelera: entre enero y octubre, según los datos del INE; la población de la comunidad ha pasado de 312.206 a 309.805 personas.

Año	Población
2002	276.679
2003	282.384
2004	288.384
2005	294.347
2006	300.821
2007	306.254
2008	311.773
2009	315.718
2009 (OCT)	316.790
2010	314.009
2011	313.149
2012	312.206
2012(OCT)	309.805

 Tasa de paro:

	Total	Hombres	Mujeres
Marzo 2013	18,98	17,78	20,40
Diciembre 2012	18,73	18,39	19,15
Septiembre 2012	20,33	18,61	22,40
Junio 2012	22,71	20,82	25,06
Marzo 2012	20,06	17,86	22,72
Diciembre 2011	18,70	17,62	20,02
Septiembre 2011	17,39	16,39	18,59
Junio 2011	16,49	16,30	16,73
Marzo 2011	15,44	14,88	16,15
Diciembre 2010	15,68	14,12	17,69
Septiembre 2010	13,99	13,04	15,22
Junio 2010	12,19	10,56	14,32

La Rioja: Tasa de paro (EPA) 2013